+45 20 65 00 79

Lidt om mig

Mit navn er Helle Willaume.
Jeg har beskæftiget med undervisning i motion og gymnastik i mange år. Da jeg blev 30 år, åbnede jeg mit eget motionsstudio hvor jeg hovedsageligt underviste i callanetics og aerobic. I 2006 søgte jeg ind på Dansk yoga skole hvor jeg blev eksamineret Hatha yogalærer i 2008 efter en grundig 2 årrig uddannelse, med 800 time. Filosofi, anatomi og fysiologi.

Jeg har undervist i yoga lige siden. Begyndere, øvede, flow yoga, gravid yoga og elever med kroniske sygdomme. Jeg har også den store glæde at undervise sclerose patienter. Endvidere underviser jeg i Restorativ yoga og tilbyder hold jævnlig. Individuel undervisning, hvor du får lagt dit eget program, evt. med Kranio Sakral behandling indlagt

Min klinik og yoga studie, ligger i centrum af Roskilde, ved den smukke Domkirke og udsigt over Roskilde fjord.

drop-in-yoga

Hold


Klik på billederne for mere information.

Behandlinger


Klik på billederne for mere information.

Priser

Åben træning
Yoga undervisning 150.- 75 min. Denne session er henvendt til alle niveauer - 1 lektion.
1 mdr. Yoga undervisning 500.- 75 min. Denne session er henvendt til alle niveauer - 1 gang om ugen.
Personligt program
Personligt yoga program med kranio sacral terapi 750.- - -
Andre type programmer
Restorativ yoga 400.- 3 timer Hvil dig stærkere. 3 timer i fordybelse.
Behandling i kranio sacral 650.- 60 min. Det blide tryk. Less is more!
Hensynstagende Yoga 150.- 75 min. Undervisningen er tilrettelagt, så alle med små fysiske skavanker kan deltage.
Lymfedrænage 750.- 90 min.
Lymfedrænage 650.- 60 min.
Ansigt 450.- 60 min.

Om Drop-In-Yoga

  • Der er plads til alle i Drop in yoga. Du behøver ikke at komme fast på et hold. Kan du ikke den ene dag, så kom en anden dag. Du kan vælge at købe 4 lektioner pr mdr. og droppe in på det hold du vil. Eller købe en lektion 150.- pr gang. Niveauerne er forskellige fra hold til hold.

Events


Vi holder lukket fra uge 29, d.14 Juli til uge 33, d. 11. august.

Yoga

Hensynstagende Yoga - Tirsdag - 10:00-11:15 - Helle

Hatha yoga - Tirsdag - 16:00-17:15 - Rie

Hatha yoga - Tirsdag - 17:30-18:45 - Helle

Restorativ yoga
Torsdag d. 27. August - kl. 17-20
Torsdag d. 17. September kl. - kl. 17-20
Lørdag d. 26. September kl. 10-13
Søndag d. 27. September kl. 10-13 lukket for sklerose patienter.
Torsdag d. 8. Oktober kl. 17-20
Lørdag d. 31. Oktober kl. 10-13
Søndag d. 1. November kl. 10-13. lukket hold for sklerose patienter.

Kontakt mig

Adresse Bondetinget 16, 4000 Roskilde
Telofon nummer +45 20 65 00 79
Besøg også Lymfecentralen.dk
Vi er medlem af Dansk Yoga